BK Liberec
Zveme vás na Sportovní veletrh Sport Live, který se bude konat v Home Credit Aréně v Liberci 4. září 2021.
Jako každý rok se náš klub zúčastní Sportovního veletrhu v Liberci. Zveme tedy všechny příznivce badmintonu k našemu stánku, kde se dozvíte všechny informace o činnosti našeho klubu a případně můžete přihlásit svého syna nebo dceru mezi nás. Rádi je přivítáme.
Upozornění na změny tréninků na ZŠ Švermova, formulář pro potvrzení o provedeném testování najdete v příloze nebo v levém odkazu “Dokumenty”.
Vážení rodiče, hráči a hráčky,
z technických důvodů v hale ZŠ Švermova je zahájení tréninků skupin P2 (úterý) a P1 + C (středa) přesunuto na další týden, tzn. tréninky v ZŠ Švermova budou zahájeny v týdnu od 13. 9. 2021
Pondělní trénink (6. 9. 2021) skupin C, B, A je přesunut do nové haly Golf Clubu (www.badmintonumuzea.eu). Tréninkové jednotky budou ve stejných časových intervalech dle rozvrhu. Další týden budou již tréninky v hale ZŠ Švermova.
Současně prosíme o prostudování podmínek účasti na trénincích a upozorňujeme, že každý účastník musí předložit podepsaný dokument o absolvovaném testu nebo očkování.
Děkuji za pochopení,
Martin Marek
————————————————————————————–
PODMÍNKY PRO SKUPINOVÉ TRÉNINKY PLATNÉ OD 1. 9. 2021 DLE ROZHODNUTÍ MINISTERSTVA VNITRA ČR.
Každý, kdo se účastní skupinového tréninku, musí splňovat jednu z níže uvedených podmínek:
Výše uvedené podmínky neplatí pro hráče/ky do 6-ti let věku.
Trenér zajišťující tréninkovou jednotku kontroluje splnění podmínek ve frekvenci jedenkrát za 7 dní a účastníku, který nesplní jednu z výše uvedených podmínek, neumožní účast na tréninku.
Účastník sportovní přípravy (tréninku) není povinen používat v době sportovní přípravy ochranu dýchacích cest.
Jako každý rok po každém soustředění nesmíme opomenout napsat toto velké shrnutí, ať už pro rodiče nevýmluvných dětí nebo třeba jen jako vzpomínku.
Letos se opět v naší oblíbené lomnické hale sešla skupina statečných hráčů, připravených na týdenní namáhání svalů nejen na badmintonových kurtech.
Zároveň si však nemyslete, že bychom se kurtu nějak vyhýbali! Za jeden týden jsme zvládli technicky i prakticky pořádně procvičit všechno od krátkých míčů a sklepávání až po smeče a zároveň strávili úterní a čtvrteční večer velmi napínavými turnaji. Musím zdůraznit, že se letos při obou herních večerech sešlo několik neobvyklých dvojic a párů, což přispělo k mnoha neočekávaným a hlavně velmi zajímavým vývojům jednotlivých zápasů. Mezi turnaji, tedy ve středu, se konalo naše tradiční dopoledne, které se letos táhlo v společenské tématice, a tak bylo možné spatřit na kurtu mnoho košil a šatů, dokonce i jedny podpatky (zdravíme Aničku).
Pokud jsme zrovna nebyli v tělocvičně, bylo snadné nás nalézt ve venkovním areálu, ať už jsme běhali sprinty nebo několik kilometrů na nově zrekonstruovaném atletickém okruhu, či skákali do dálky nebo přes švihadlo. Nezapomněli jsme ani na posilování v podobě mnoha cvičení, kruhových tréninků nebo letošní novinku– cvičení pomocí videí od fitness influencerky Pamely Reif. Obzvláště oblíbeným mezi našimi hráči se staly její taneční cardio tréninky.
Po náročném dni nás vždy čekalo nějaké odlehčení v různých podobách. Hru s pantomimou a kreslením vystřídala noční bojovka, ve které jsme v lese za skoro úplné tmy pomáhali zničit Harrymu Potterovi viteál a vyhrát tak nad Smrtijedy. V podvečer dalšího dne se nám Vojta ukázal trochu jinak, než jak ho obvykle vidíme na kurtu, a to jako kouzelník! Navázal tak na jeho první představení z minulého roku a musíme konstatovat, že nám všem zamotal hlavu a číslo pět se poté zjevovalo všude. Posledního večera jsme se ocitli ve Slovenských Tatrách a řešili zapeklitý detektivní příběh, a i přes to, že poskládat všechny informace správně dohromady bylo nad úsilí některých skupin řešitelů, tak věřím, že jsme si hru všichni užili.
Po tomto týdnu jsme si jako hráči mezi sebou, tak i s trenéry o něco blíže a samozřejmě jsme také vzorně připraveni na novou sezónu, ať už přinese cokoliv. Doufáme však, že přinese mnoho úspěchů z překonávání sebe sama, nějaké ty medaile, a hlavně radost ze hry! Soustředění zdar a zase za rok v Lomnici!
Zpracovaly Kája Plaštilová a Eliška Šoljaková, 27. srpna 2021
Fotogalerie je zde
Již potřetí za sebou jsme na kondiční soustředění zavítali Srbska, vesničky s 39 stálými obyvateli s krásnou okolní přírodou a části obce Kněžmost v okrese Mladá Boleslav.
Počet zdejších obyvatel jsme tak alespoň na týden zvýšili přesně o třetinu, když utužovat svou fyzickou kondici dorazili Sofča Kerplová, Klárka Malcová, alespoň na chvilku Anička Muzikářová, Eliška Nidrlová, Háňa Stejskalová, jako pomocná síla Eliška Šoljaková, Ondra Beran, Denni Kerpl, Filip a Vojta Markovi, Standa Mrskoš, Míša Nidrle a jako doprovod Miro Šída.
Perfektní zázemí nám poskytl sportovně rekreační areál Ráj, které jsme tentokrát využili dosyta. Počasí však v tomto týdnu rozhodně jako v ráji nebylo a lehce si s námi zahrávalo a tak jsme pro několik tréninků s vděkem využili i místní prostornou sportovní halu, kam jsme se v jednu chvíli dokázali vejít i s týmem z Benátek nad Jizerou, který zde měl soustředění paralelně s námi. V teplejších dnech pak přišlo nesmírně vhod pro trénink i pro zábavu beachvolejbalové hřiště, travnaté fotbalové hřiště, minigolf či bazén.
Na účastnících byla vidět velmi dlouhá pauza bez dlouhodobého tréninku a tak se všichni po prvním, úvodním dnu, kdy celá skupinka opět po roce zavítala na hrad Kost, v pondělí pustili do tvrdé práce a den po dni postupně zlepšovali svou koordinaci, obratnost, rychlost, výbušnost, postřeh, sílu i vytrvalost. Týmového ducha jsme pak utužovali ve večerních fázích hraním různých společenských a dovednostních her ve družstvech. I přes některá drobnější zranění všichni z plných sil a spoustou elánu absolvovali kompletní program, za což jim patří pochvala.
Fotogalerii ze soustředění si můžete prohlédnout zde: https://photos.app.goo.gl/9mMkaFBZ9mFhD9HL6
Na závěr patří poděkování Honzovi Koňasovi za zajištění prvního dne, Elišce, Háně a Filipovi pak za pomoc při přípravách veškerých aktivit.
Honza Rázl zaslouženě zúročil své několikaleté úsilí a zasloužil se o to, že po velmi dlouhé době se člen našeho oddílu objeví na vrcholné evropské akci v rámci reprezentace České republiky. Byl nominován na mistrovství Evropy U17, které se bude konat 3. – 12. září 2021 ve slovinském městě Podčetrtek.
Měl by se zúčastnit soutěže družstev a obou párových disciplín – ve čtyřhře s Pavlem Maňáskem a ve smíšené čtyřhře s Kristinou Kozempelovou.
Takže držme palce.
Rozhovor s reprezetačním trenérem o nominaci najdete zde.
Aktuální informace o plánovaných soustředěních najdete v sekci Soustředění v levém menu nebo v prostředním baneru na hlavní stránce.
Rozpis tréninků – zahájení 6. září 2021
Vážení rodiče, hráči a hráčky,
situace se nám zlepšuje a tak vám můžeme oznámit, že se vracíme ke standardnímu programu tréninků, které začnou v pondělí 6. září 2021. V příloze najdete tabulku s nominacemi jednotlivých členů na tréninkové jednotky.
Po herním soustředění může ještě dojít k drobným změnám, o kterých budete eventuelně informováni.
Nemožnost badmintonových tréninků bohužel stále přetrvává, i tak se ale snažíme nezahálet a všichni členové našeho oddílu měli možnost zapojit se do další výzvy, Corona Challenge JARO 2021, která propojila kluby z celé ČR a její jednotliví účastníci se tak mohli motivovat a porovnávat své výkony mezi sebou.
Celá výzva končící na první jarní den trvala 10 týdnů, které byly napěchovány nejrůznějšími cviky a úkoly, za které se dle obtížnosti sbíraly body do hodnocení. Každých 14 dní se sada cvičení obměnila, vždy bylo na výběr mezi posilováním (ruce, střed těla a nohy), úkoly dovednostními či na procvičení mozkových závitů, pobytem venku na čerstvém vzduchu nebo aktivity na překonání sám sebe. Výsledný koktejl cvičení si každý účastník mohl namíchat dle libosti a chuti.
Náš oddíl byl jeden z nejpočetněji zastoupených, když z celkových 143 aktivních soutěžících bylo 27 hráčů, trenérů a rodičů z BK TU v Liberci. V rámci věkových kategorií se nejvíce dařilo Luborovi Stejskalovi, který vybojoval 3. místo v kategorii „Trenéři a ostatní“ a dokonce byl čtvrtý absolutně, a Standovi Mrskošovi, který si vysoutěžil bronz v kategorii „dospělí“. V rámci jednotlivých skupin pak byly oceněny i Sofča a Marťa Kerplovy. Do TOP 20 v absolutním pořadí se kromě výše zmíněných povedlo vměstnat ještě Dennimu Kerplovi, který navíc obdržel i ocenění za nejkreativnější videa v průběhu celé challenge. Za náš oddíl patří speciální pochvala i Terezce Valentové, která úspěšně absolvovala celou výzvu jakožto její nejmladší účastnice!
Všem účastníkům patří pochvala za zapojení do této výzvy, doufáme, že je motivovala a inspirovala k jakékoliv formě sportování či zlepšování dovedností a že se jim občas povedlo překonat i sám sebe :-).
Více se dočtete v článku na webu Českého badmintonového svazu.
Vzhledem k přetrvávajícím restrikcím se organizátoři rozhodli k volnému pokračování této výzvy, kdy se body začínají sbírat zase od nuly.Pokud by ses chtěl zapojit a udělat něco pro sebe i Ty, není nic jednoduššího, než vyplnit tento formulář.
MŠ
Informace o trénincích v Golfcentru od 24. května 2021 najdete na prostředním baneru na hlavní stránce.
Zájemci se zapisují do přihlašovací tabulky.
Upozornění: vstup je přes restauraci Golf club z Masarykovy třídy nebo z druhé strany, z parkoviště.