Rok se s rokem sešel, letní školní prázdniny se opět nachýlily ke svému konci a v tomto ročním období se tradičně dostává na scénu i naše herní soustředění. Pro skvělé zázemí místo přípravy už drahně let neměníme a tak jsme i tentokrát zakotvili v Lomnici nad Popelkou. Po celý týden od soboty 22. do soboty 29. srpna jsme tak okupovali místní sportovní halu, kde na nás čekala pořádná porce badmintonu, atletiky, kondičních cvičení, společenských her a samozřejmě také spousta zábavy. Letošního soustředění se zúčastnilo 34 hráčů napříč všemi věkovými a výkonnostními kategoriemi našeho klubu, o jejichž program se staral osmičlenný tým trenérů a vedoucích BK Liberec.
Každý den startoval již tradičně ranní rozcvičkou a potom už se rozjel klasický kolotoč soustředění. Na programu se střídal badminton s atletickou a kondiční přípravou, takže se do pořádného zápřahu dostaly nejen naše rakety, ale i úplně všechny známé i dosud neznámé svaly na těle. Zatímco na kurtech jsme se věnovali technice, pohybu, taktice i samotné hře, mimo halu nás čekaly rychlostní, vytrvalostní, kondiční či koordinační disciplíny a sem tam i nějaká ta zábavná hra. V úterý nás přijela navštívit naše exhráčka Anička, která už sice raketu pověsila na hřebíček ale vyměnila ho za atletiku, díky čemuž nám udělala parádní atletický trénink. Moc děkujeme! Během zbytku týdne jsme si pak vyzkoušeli i jiné sporty – zahráli jsme si florbal, poprvé vyzkoušeli fitbox (poděkování patří Středisku volného času Sluníčku a speciálně lektorce Michaele Hromádkové), který nám dal velice zabrat a pořádně jsem do kondice šlápli i na spinningu, který pod vedením vždy skvělého Tomeše Barance ze Spinlomnice prostě nemohl chybět, děkujeme!.
Tématem letošního soustředění byly pohádky a tak se naše tělocvična několikrát během týdne proměnila v pohádkový ráj, kde nebyla nouze o rozmanité a propracované pohádkové postavy od Pata s Matem až po hrůzostrašné piráty či rytíře. I tradiční večerní společenské aktivity, které tvořily velkou část programu, tak pro letošek dostaly pohádkový nádech. Po celém dni plném trénování jsme se scházeli v různých týmech a porovnávali své vědomosti, kreativitu, komunikaci či schopnosti spolupracovat. Opomenout nesmíme ani poslední večeři “za odměnu”, kdy se po 30 výborných pizzách z místní pizzerie Al Capone jen zaprášilo. Výjimečný páteční večer pak, podobně jako předešlé roky, zakončila taneční diskotéka, u které spoustu z nás zapomnělo na bolest unavených svalů a celý večer protančilo v rytmu devadesátek i moderních písní.
Soustředění bylo skvělou příležitostí pro nové hráče poznat ty zkušenější a naopak pro naše starší účastníky zase ukázat, že soustředění není jen o vlastním výkonu. Pomáhat mladším, povzbudit spoluhráče, společně zvládnout náročný trénink nebo prostě jen večer pořádně rozesmát celou skupinu, i to je součástí našeho klubu. Po týdnu tak z Lomnice odjíždíme nejen s pořádnou dávkou odtrénovaných hodin, ale i se spoustou společných zážitků, s novými zkušenostmi a snad i se zlepšenými badmintonovými dovednostmi i posilněnou kondicí.
A teď už nás čeká to, kvůli čemu jsme se celý týden připravovali – podzimní část badmintonové sezóny. Tak snad se všechno, co jsme v Lomnici naběhali, natrénovali, naskákali a odehráli, co nejdříve projeví i na turnajích!
Děkujeme všem hráčům za nasazení, trenérům a pomocníkům, bez kterých by se tato akce neobešla, za celý týden příprav a organizaci a vybraným rodičům za výtečné občerstvení nejen ke snidani či ke svačině.
Budeme se těšit na viděnou na trénincích a zase za rok v Lomnici!
